beltova, рада тебе, Юльчик! Приятного чтения, интересных открытий:) За знакомство!
вівторок, 31 липня 2012 р.
Из какой вы эпохи?
Когда была маленькой, я не хотела стать вырасти побыстрее, жила, наслаждаясь мультиками, школой, каникулами, жвачками, велосипедами, прятками и пепси.
Когда подросла и увлеклась чтением, большинство книг, которые прочитала, были про рыцарей, прекрасных дам и большую светлую любовь. Может, поэтому я так мечтала оказаться в Средних веках.
Я сижу в кафе, смотрю в твои глаза и пытаюсь понять. Ты рассказываешь, что желал бы жить в СССР - мол, тогда были такие возможности для работы, карьеры, достижений, открытий. Люди были добрее, а колбаса стоила всего-лишь 10 копеек. Я смотрю тебе в глаза и не понимаю, как это жить с человеком, который хочет жить в другое время.
А в какую эпоху вы хотели бы попасть? В какое время хотели бы жить?
Когда подросла и увлеклась чтением, большинство книг, которые прочитала, были про рыцарей, прекрасных дам и большую светлую любовь. Может, поэтому я так мечтала оказаться в Средних веках.
Я сижу в кафе, смотрю в твои глаза и пытаюсь понять. Ты рассказываешь, что желал бы жить в СССР - мол, тогда были такие возможности для работы, карьеры, достижений, открытий. Люди были добрее, а колбаса стоила всего-лишь 10 копеек. Я смотрю тебе в глаза и не понимаю, как это жить с человеком, который хочет жить в другое время.
А в какую эпоху вы хотели бы попасть? В какое время хотели бы жить?
неділя, 29 липня 2012 р.
Воскресенье
В один из вторников в марте была создана заметка про мир, который меняется вокруг нас.
Одно место, новые фото, четыре месяца, никаких перемен, лишь ожидание изменений. Что ж стабильность - это тоже очень хорошо:)
Одно место, новые фото, четыре месяца, никаких перемен, лишь ожидание изменений. Что ж стабильность - это тоже очень хорошо:)
субота, 28 липня 2012 р.
Хамелеон
Каждому я расскажу, как он мне дорог. Каждого сумею убедить в своей привязанности. Каждого очарую. От каждого добьюсь восхищения и почитания. Каждому стану лучшим другом. К каждому подберу тот самый ключик. С каждым буду на короткой ноге - ведь каждый любит говорить только о самом себе. Каждый индивидуален, но каждого можно использовать, играя на слабостях - уме, красоте, любви, доброте, заботе.
Я не веду счет поражениям - я умею только выигрывать.
Я - человек-хамелеон. Говорите, вам такие не встречались?
Я не веду счет поражениям - я умею только выигрывать.
Я - человек-хамелеон. Говорите, вам такие не встречались?
Мой город - экскурсия / Карловы Вары
Одной из причин, почему мне нравится Чехия, есть то, что это страна преданий, легенд и сказок. Где еще прямо на улице, возле бювета можно встретить бывшего президента Украины? Где даже воздух целебен? Где река настолько чиста, что служит домом огромных карпов? Где возможно осуществить мечты, найти любовь и изменить мир к лучшему?
Поезжайте в Карловы Вары. Там всегда хорошо! Особенно, вафли:)
Поезжайте в Карловы Вары. Там всегда хорошо! Особенно, вафли:)
Карловы Вары (чешск. Karlovy Vary, нем. Karlsbad, старое русск. Карлсбад) — курортный город в Чешской республике, расположен на западе исторической области Богемия. Население: 52 000 чел. (по состоянию на 2003 год). Карловы Вары являются лечебным курортом, благодаря наличию здесь горячих источников минеральной воды, обладающих целебными свойствами. В настоящее время в Карловых Варах на поверхность выходят 12 целебных источников сходных по химическому составу, но имеющих разное содержание углекислого газа и температуру, от 40 до 72 градусов Цельсия. Существует еще источник № 13 — чешский крепкий ликёр Бехеровка.
Доктор Фабиан Соммер, в своей книге об использовании карловарских вод, изданной в 1571 году, он так пересказывает эту легенду:
«Рассказывают, что однажды Карл IV отправился на охоту в лесистые места с горами и долинами, в которых ныне бьют горячие источники. В местных лесах было изобилие дичи. Во время охоты одна из собак погналась за диким животным и попала в омут, из которого била сильная струя горячей воды. Пес завыл от боли.
Охотники, услышавшие жалобное вытье, поспешили к нему на помощь, считая, что его ранил преследуемый зверь. Зрелище, представшее их глазам, было необыкновенно. Охотники подошли ближе, вытащили собаку из омута, а затем и сами попробовали горячую воду, так перепугавшую их верного друга.
О происшествии известили императора Карла IV, который через некоторое время отправился с многочисленной дружиной к этому месту, чтобы лично подивиться необыкновенному явлению природы. В присутствии своих лекарей мудрый правитель заметил, что эта горячая вода может предотвратить многие тяжелые болезни, и „есть очень полезна и придающая силы“. После этого он воспользовался водой, (говорят, что у него болела нога) и почувствовал облегчение и улучшение. Обрадовался этому правитель и тут же приказал, чтобы все место было заселено, а вокруг источника построены дома.
Место, на котором император использовал воду, было по свидетельству там, где еще недавно стояли общественные курортные здания, а ныне там построена ратуша. Недалеко от нее выбивается источник, прохладная вода которого струится не слишком быстро. Говорят, что в давние времена там был вытесан из скалы трон, на котором сиживал правитель, и потому его называли троном императора Карла. Этот трон не сохранился, а на этом месте была построена ратуша.
После того, как вода его излечила, император Карл приказал на этом месте построить новый город. Он хотел также укрепить городские стены, но планы его были нарушены другими важными событиями. О том, что все произошло именно так, свидетельствуют многочисленные остатки оборонительной стены, которые можно увидеть под Оленьим камнем. На Оленьем камне до сих пор можно найти провалившиеся подвальные своды. Старики рассказывают, что император Карл предполагал построить на этой горе крепость для защиты Карловых Вар. И название городка напоминает о своем открывателе — называется он курорт императора Карла, Карловы Вары.»
После «бархатной революции» 1989 года после притока местных и иностранных инвестиций курортный город с каждым годом молодеет и хорошеет.
В городе Карловы Вары найдены уникальные документы о миссионерской деятельности Русской Православной Церкви. Идея строительства собора в Карловых Варах возникла еще у Петра Великого, который в 1711 году пробыл на отдыхе здесь несколько месяцев.
Шесть способов наслаждаться жизнью - 5
В наших силах получать от каждого дня больше удовольствия. Сегодня я смеялась, слушая про путешествие комбайнера в Тайланд с тещей и читая забавную тему "Блоговские дурашки" от my-london-fog. Моя подруга использует башорг. А где вы находите повод для смеха?
my-london-fog. Моя подруга использует башорг. А где вы находите повод для смеха?В ожидании Олимпиады
Говорят, открытие Олимпиады в Лондоне было фееричным и незабываемым. Не знаю - я заснула. Спала и снились мне сны про путешествия, про удобную обувь и комфортную одежду. Наверное, это были сны про две компании двух братьев.
Adidas и Puma
Вскоре после Первой мировой войны, в начале 1920 года Дасслеры на семейном совете решили организовать семейное дело — пошив обуви под брендом Dassler. Первой продукцией семьи Дасслер были домашние тапочки и ортопедическая обувь для тренировок спортсменов — инвалидов (которых было много после войны). Материалом для них служило списанное военное обмундирование, а подошвы вырезали из старых автомобильных покрышек.
В 1924 году была основана «Обувная фабрика братьев Дасслер». Два брата с противоположными характерами дополняли друг друга — Адольф — спокойный и уравновешенный производитель, в то время, как Рудольф — активный и коммуникабельный продавец. Спустя год Адольф изобрел и сшил первые в мире футбольные бутсы с шипами, которые выковывали кузнецы братья Целяйн. Футбольная модель оказалась удобной и вместе с гимнастическими тапочками стала основной продукцией Дасслеров. На летних олимпийских играх 1928 уже несколько спортсменов выступали в обуви Дасслеров.
После смерти отца в 1948 году братья поссорились и, разделив фабрики, основали новые фирмы Adidas и Puma. После развала семейного предприятия братья друг с другом не разговаривали, а Puma и Adidas стали самыми ожесточенными конкурентами.
Adidas и Puma
Вскоре после Первой мировой войны, в начале 1920 года Дасслеры на семейном совете решили организовать семейное дело — пошив обуви под брендом Dassler. Первой продукцией семьи Дасслер были домашние тапочки и ортопедическая обувь для тренировок спортсменов — инвалидов (которых было много после войны). Материалом для них служило списанное военное обмундирование, а подошвы вырезали из старых автомобильных покрышек.
В 1924 году была основана «Обувная фабрика братьев Дасслер». Два брата с противоположными характерами дополняли друг друга — Адольф — спокойный и уравновешенный производитель, в то время, как Рудольф — активный и коммуникабельный продавец. Спустя год Адольф изобрел и сшил первые в мире футбольные бутсы с шипами, которые выковывали кузнецы братья Целяйн. Футбольная модель оказалась удобной и вместе с гимнастическими тапочками стала основной продукцией Дасслеров. На летних олимпийских играх 1928 уже несколько спортсменов выступали в обуви Дасслеров.
После смерти отца в 1948 году братья поссорились и, разделив фабрики, основали новые фирмы Adidas и Puma. После развала семейного предприятия братья друг с другом не разговаривали, а Puma и Adidas стали самыми ожесточенными конкурентами.
Для моей внучки - Как приготовить яблочный джем
Как же далеко шагнула техника! Времени становится все больше, сил остается больше. Вот теперь, чтобы приготовить ароматный яблочный джем, необходимо лишь собрать, помыть, очистить яблоки. Измельчить в блендере до состояния пюре и отправить в хлебопечку, выбрав программу "Джем".
Яблочный джем
450 г яблок
Яблочный джем
450 г яблок
450 г сахара
Сок половины лимона, немного цедры натереть
10-30 шт. косточек от яблок или желинСамое сложное - дождаться зимы, чтобы открыть банку и погрузиться в лето.
Послание от Ричарда Баха
alexis-v, нашел интересную ссылку на послания от Ричарда Баха. Частенько в трудных ситуациях или перед сном открываю его "Карманный Справочник Мессии". В этот раз мне досталось такое послание: |
| Получить свое послание |
вівторок, 24 липня 2012 р.
Вещи имеют Душу?
Все никак не могла понять, почему порой, после очередной ссоры, неприятной ситуации или мелкого недоразумения, я люблю удалять человека из своей жизни - удаляю из списка друзей во всех соц.сетях, из скайпа, аськи, удаляю е-майл, всю переписку, удаляю номер из телефонной книги, все сообщения о звонках, все смс-ки, выбрасываю все открытки, все записки, возвращаю все подарки, все фотографии, всё-всё, до последней мелкой песчинки.
Оказалось, все просто - для меня каждая вещь имеет Душу. Я не общаюсь с Эндрю в скайпе. Я общаюсь со скайпом, который помогает мне передать мои мысли Эндрю. Я не могу выбросить воспоминания о Виталике, зато могу удалить Виталика из списка друзей в Одноклассниках.
Для меня каждая вещь имеет Душу, но однажды я научусь, как это общаться без посредников.
Оказалось, все просто - для меня каждая вещь имеет Душу. Я не общаюсь с Эндрю в скайпе. Я общаюсь со скайпом, который помогает мне передать мои мысли Эндрю. Я не могу выбросить воспоминания о Виталике, зато могу удалить Виталика из списка друзей в Одноклассниках.
Для меня каждая вещь имеет Душу, но однажды я научусь, как это общаться без посредников.
Секс в возрасте
Вначале я верила маме и повторяла за ней - секс это не главное. Главным, казалась забота, взаимопонимание, поддержка, стабильность, уверенность, надежность, доверие, обеспеченность, дети, планы, желания и прочее идеальное.
Потом, когда секс появился в моей жизни, я верила любимому и продолжала уверять всех, что секс это не главное. Главным представлялась работа, карьера, деньги, возможности, достижения, желания, покупки, путешествия, верность и прочее недостижимое.
тут финт ушами
Когда-то очень давно я смотрела сериал "Секс и город" - многое не понимала, не принимала и не собиралась повторять. А когда прочитала книгу Кэндес Бушнелл, у меня появилась идея - а что нет Кэрри, Миранды и Шарлотты? Что, если это одна женщина? Вначале наивная, как Шарлотта, потом верящая в любовь, как Кэрри, затем смирившаяся, как Миранда, и ставшая в конце концов - одержимой сексом, как Саманта? На подтверждение моей идеи - Саманта самая независимая, владеющая своим домом, имеющая богатый опыт и даже признающаяся в том, что она старше всех своих подруг. Но, даже тогда я не понимала, почему для Саманты так важен секс.
А тут я как-то проснулась или наоборот, перед сном мне пришла мысль... вообщем, однажды поняла - я совсем не такая, какой меня желали видеть мама и любимый. Секс - это важно!
Потом, когда секс появился в моей жизни, я верила любимому и продолжала уверять всех, что секс это не главное. Главным представлялась работа, карьера, деньги, возможности, достижения, желания, покупки, путешествия, верность и прочее недостижимое.
тут финт ушами
Когда-то очень давно я смотрела сериал "Секс и город" - многое не понимала, не принимала и не собиралась повторять. А когда прочитала книгу Кэндес Бушнелл, у меня появилась идея - а что нет Кэрри, Миранды и Шарлотты? Что, если это одна женщина? Вначале наивная, как Шарлотта, потом верящая в любовь, как Кэрри, затем смирившаяся, как Миранда, и ставшая в конце концов - одержимой сексом, как Саманта? На подтверждение моей идеи - Саманта самая независимая, владеющая своим домом, имеющая богатый опыт и даже признающаяся в том, что она старше всех своих подруг. Но, даже тогда я не понимала, почему для Саманты так важен секс.
А тут я как-то проснулась или наоборот, перед сном мне пришла мысль... вообщем, однажды поняла - я совсем не такая, какой меня желали видеть мама и любимый. Секс - это важно!
Шесть способов наслаждаться жизнью - 4
Совсем недавно некоторые праздновали очередной Новый Год - 17 июля была как раз середина года. Еще немного 2012 станет достоянием истории, мы все будет загадывать желания, пить шампанское и мечтать об изменении жизни в следующей году.
А пока - может, замедлим бег и порадуемся тому, что уже имеем - жизнь, небо, мечты...
ЗАМЕДЛИТЬ БЕГ
ЮЛИЯ Maкapoва, преподаватель Московского центра йоги Айенгара, автор книг серии «Йога в кармане»
«Наш образ жизни заставляет двигаться все быстрее. Мы страдаем, но остановиться не можем: нам нужно бежать дальше, чтобы успеть сделать больше и лучше. «В йоге ощущение жизни очень связано с тем, что происходит с нами здесь и сейчас, говорит Юлия Макарова. Чтобы увидеть мир по-настоящему, удивиться его глубине, необходимо научиться останавливаться. Не только физически важно также научиться замедлять свой внутренний диалог: постоянно обдумывая свои действия, мы зацикливаемся на бесполезных переживаниях. В Индии я встречала множество бедных людей, которые умеют радоваться самым простым вещам: теплой погоде, улыбке. Они как будто напоминают нам, что можно замечать и ценить самоощущение жизни. «Отпускайте» себя, дарите себе возможность притормозить и освободиться от наносного. Это не требует особых усилий: наденьте удобную одежду, выйдите на улицу, оглянитесь вокруг, «выключите» мысли и переживания и просто порадуйтесь тому хорошему, что происходит с вами сейчас».
А пока - может, замедлим бег и порадуемся тому, что уже имеем - жизнь, небо, мечты...
ЗАМЕДЛИТЬ БЕГ
ЮЛИЯ Maкapoва, преподаватель Московского центра йоги Айенгара, автор книг серии «Йога в кармане»
«Наш образ жизни заставляет двигаться все быстрее. Мы страдаем, но остановиться не можем: нам нужно бежать дальше, чтобы успеть сделать больше и лучше. «В йоге ощущение жизни очень связано с тем, что происходит с нами здесь и сейчас, говорит Юлия Макарова. Чтобы увидеть мир по-настоящему, удивиться его глубине, необходимо научиться останавливаться. Не только физически важно также научиться замедлять свой внутренний диалог: постоянно обдумывая свои действия, мы зацикливаемся на бесполезных переживаниях. В Индии я встречала множество бедных людей, которые умеют радоваться самым простым вещам: теплой погоде, улыбке. Они как будто напоминают нам, что можно замечать и ценить самоощущение жизни. «Отпускайте» себя, дарите себе возможность притормозить и освободиться от наносного. Это не требует особых усилий: наденьте удобную одежду, выйдите на улицу, оглянитесь вокруг, «выключите» мысли и переживания и просто порадуйтесь тому хорошему, что происходит с вами сейчас».
Просто хороший день - 14
Помню, как впервые посмотрела фильм Джуманжи - и там, где-то на задворках основной истории, поведали историю создания великой компании.
Помню, как впервые примерила легкие, удобные кроссовки, созданные как раз для бега.
Помню много еще чего. А сегодня просто поделюсь с вами историей про Найк.
Nike
Фил Найт был бегуном на средние дистанции в команде Орегонского университета. Он был очень посредственным спортсменом. Но зато он отлично знал, насколько ужасны американские кроссовки. В это же время немецкие Adidas для большинства людей в 60-е годы были настоящей роскошью, так как стоили намного дороже местных изделий, хотя и были в десятки раз выше по качеству. Найт решил исправить ситуацию и создать компанию Blue Ribbon Sports, которая производила бы дешевые американские кроссовки, которые по качеству не уступали бы немецким Adidas и Puma.
Найт пришел к выводу, что реализовать качественные, и в тоже время недорогие кроссовки можно только, производя их в Азии. В 1964 году, вложив в дело по 500 долларов, Найт и его тренер Бауэрман заказали 300 пар кроссовок у японской компании Оницука Тайгер (в настоящее время ASICS). Фил стал продавать японские кроссовки в США прямо из своего фургона.
Продажи начали расти, и потихоньку бизнес стал перерастать из простой перепродажи чужих кроссовок в производство своих под брендом Nike.
Помню, как впервые примерила легкие, удобные кроссовки, созданные как раз для бега.
Помню много еще чего. А сегодня просто поделюсь с вами историей про Найк.
Nike
Фил Найт был бегуном на средние дистанции в команде Орегонского университета. Он был очень посредственным спортсменом. Но зато он отлично знал, насколько ужасны американские кроссовки. В это же время немецкие Adidas для большинства людей в 60-е годы были настоящей роскошью, так как стоили намного дороже местных изделий, хотя и были в десятки раз выше по качеству. Найт решил исправить ситуацию и создать компанию Blue Ribbon Sports, которая производила бы дешевые американские кроссовки, которые по качеству не уступали бы немецким Adidas и Puma.
Найт пришел к выводу, что реализовать качественные, и в тоже время недорогие кроссовки можно только, производя их в Азии. В 1964 году, вложив в дело по 500 долларов, Найт и его тренер Бауэрман заказали 300 пар кроссовок у японской компании Оницука Тайгер (в настоящее время ASICS). Фил стал продавать японские кроссовки в США прямо из своего фургона.
Продажи начали расти, и потихоньку бизнес стал перерастать из простой перепродажи чужих кроссовок в производство своих под брендом Nike.
Для моей внучки - Как приготовить сидр
В прошлом году описывала один простой рецепт - Напиток Карла Великого. Прошел год, поспели вновь яблоки, пугая своим падением по ночам, возбуждая своим сочным ароматом, напоминая о мудрости, образовании и грехах. Пара минут в интернете - и нашлась еще одна ссылка.
[cut Полностью]Кстати, жил-был один блоггер, решил он приготовить сидр, пока собирался с силами, журнал Maxim предложил ему напечатать будущую заметку в журнале.
[/cut]
Вот так я и попробовала свой собственноручно приготовленный сидр - оказалось ничего сложного. Всего-лишь собрать сочные яблоки, очистить от гнили, измельчить в комбайне, разложить по банкам (лучше не до верха), добавить сахар - на 3л измельченных яблок 100г, недель сверху перчатку, поставить на солнечное окно, подождать, когда перчатка поднимется, процедить, позвать подруг и выпить. Поверьте, это очень вкусно!
[cut Полностью]Кстати, жил-был один блоггер, решил он приготовить сидр, пока собирался с силами, журнал Maxim предложил ему напечатать будущую заметку в журнале.
Вот так я и попробовала свой собственноручно приготовленный сидр - оказалось ничего сложного. Всего-лишь собрать сочные яблоки, очистить от гнили, измельчить в комбайне, разложить по банкам (лучше не до верха), добавить сахар - на 3л измельченных яблок 100г, недель сверху перчатку, поставить на солнечное окно, подождать, когда перчатка поднимется, процедить, позвать подруг и выпить. Поверьте, это очень вкусно!
***
Подари мне мир,
Достань звезду мне с неба,
Я продаю ночь любви
За жизнь твою.
Я - Клеопатра, Андромеда,
Кассиопея, Афродита...
Меня желают все одну.
понеділок, 23 липня 2012 р.
Солнце встает... - 4
10.
В последний день было много объятий, слёз, а Юра предложил сочинить собственную сказку. Правил немного и они совсем просты:
1. В сказке есть герой/героиня. Это вы, не стесняйтесь быть героем.
2. В начале он такой, какой есть. И даже стесняется. Он не совсем себя принимает. Есть конфликт.
3. Поиск. Путешествие. Стремление - основа поиска. Как правило, герой хочет что-то найти, но на самом деле хочет еще чего-то большего (я одинок... пошел за богатством, нашел и богатство, и принцессу)
4. Испытание. Какое-то время личностный рост и терапия будут давать боль, но потом...
5. Награда/находка. В моменте находки радость (ура, нашел) и страх (теперь что-то нашел).
6. Завершение (типа завершение). Я что-то делаю с находкой, понимаю, что надо еще одна находка. Теперь опять про героя. Расширение концепции. Я ухожу от страдания и прихожу к самореализации.
А еще Юра добавил темы для будущей сказки, ведь
этот лагерь может быть
*находкой
*путем
*испытанием
Пе.Эс.
Жила-була маленька дівчинка Марина. Якось так склалося в її житті, що вона була дуже слухняною і ввічливою і тому думала так само, як і більшість. А більшість була переконана, що все навкруги погане, жахливе, чорне...
Декілька разів Марина зазирала всередину себе і бачила там темінь. Так, усі навколо кажуть правду. Тому краще посміхатися і мовчати. Так усім ти будеш подобатися і так ти будеш мати змогу бути дуже близько з тими людьми, всередині яких не темрява. Такі люди зустрічалися Маринці, хоча їх було дуже-дуже обмаль.
У грудях бабусі полум’янів рубін – цей вічний вогонь самопожертви. А у дідуся виднівся зелений промінчик, смарагд уяви і оригінальності. В улюблених вчительок – фіолетовий вогник величності. У грудях тата і мами – великі алмази.
Були і інші – подруги та хлопці, але всередині їх були не коштовні камінці, а часом зустрічалися і підробки.
Але одного разу Марина зустріла такий великий діамант з бездоганним ограновуванням, що навіть розгубилася – що з ним тепер робити. Вона тішилася з того, що має честь – спілкуватися з Ним. Але ноша її була непосильною, вона знищувала дівчинку. І коли її серце майже було знищено, сестра, її вірний ангел-охоронець приїхала з табору. Вона так змінилася, що стала геть іншою.
Пройшов рік і Марина теж поїхала в цей табір, її ніщо не могло зупинити – ні страх, що вона нікого не знає, ні розлука з інтернетом, ні залишена без нагляду колекція коштовних камінців. Їй треба було стоптати свої черевички «без носочка», щоб дістатися місцини. Треба було пережити потоп, щоб змити забобони, що вона – нічого не варта і історія її геть не заслуговує на увагу. Треба було зняти весь одяг, щоб ближче відчути силу Річки. Треба було провести тренінг, щоб позбутися даремних мрій про велике ораторське майбутнє. Треба було загубити чужу книжечку через розмови і знайти книжечку, щоб побороти страх не отримати відповідь на своє запитання. Треба було розповісти про верєвочку на руці, щоб мати змогу зробити щось велике задля людини, яку колись запитала: «А можна я буду звати тебе мама?». Треба було бігти так далеко, щоб наздогнати всі свої страхи та образи. Треба було збирати сміття, щоб очистити свою душу. Треба було мовчати і посміхатися, але для того, щоб слухати себе і роздивлятися себе, стоячи на самому краєчку. Адже залишався останній страх – а може таки насправді я чорна всередині? І ось коли всі почали «рити норку» Марина рила, рила і відрила себе повністю до самої своєї суті. Так вона була чорна всередині. Ну, що ж буду жити далі, вирішила дівчинка. А ще треба було нагнутися низько і підняти золотистий браслет.
Вона повернулася додому, сумна і спокійна. Взяла браслет (бо так не може бути, що він з золота) і свій коханий діамант і пішла до ювеліра. Він покрутив-покрутив і повернув з посмішкою: «Вам пощастило, золотий. А камінь – цирконій...»
Вона вийшла, мимо проносилися якісь вулиці, люди, посмішки. Як так могло статися, що вона заслужила лише на цирконій. Вона, яка так наполегливо працювала над собою, прагнучи наблизитися до Діаманта, стиль, зачіска, постійна робота над собою.
І тут вона усвідомила одну річ. Те, що було всередині неї, не дало їй зламатися. Що ж це? Чорне... крихке, якщо торкнутися рукою. На смак... на смак, як та річ, що постійно закінчувалася в таборі. Ні, любі, не туалетній папір.
В середині Марини був графіт. Може колись він перетвориться на діамант. Може. А поки що їм гарно можна писати і малювати і цим робити світ кращим!
...
Марина стояла, смотрела на море. Кто-то подошел сзади, обнял и тихо, на ушко прошептал:
- Небу было интересно...
В последний день было много объятий, слёз, а Юра предложил сочинить собственную сказку. Правил немного и они совсем просты:
1. В сказке есть герой/героиня. Это вы, не стесняйтесь быть героем.
2. В начале он такой, какой есть. И даже стесняется. Он не совсем себя принимает. Есть конфликт.
3. Поиск. Путешествие. Стремление - основа поиска. Как правило, герой хочет что-то найти, но на самом деле хочет еще чего-то большего (я одинок... пошел за богатством, нашел и богатство, и принцессу)
4. Испытание. Какое-то время личностный рост и терапия будут давать боль, но потом...
5. Награда/находка. В моменте находки радость (ура, нашел) и страх (теперь что-то нашел).
6. Завершение (типа завершение). Я что-то делаю с находкой, понимаю, что надо еще одна находка. Теперь опять про героя. Расширение концепции. Я ухожу от страдания и прихожу к самореализации.
А еще Юра добавил темы для будущей сказки, ведь
этот лагерь может быть
*находкой
*путем
*испытанием
Пе.Эс.
Якщо хочеш стати таким,
Яким хочеш бути,
Дозволь собі бути тим,
Ким ти є зараз.
Яким хочеш бути,
Дозволь собі бути тим,
Ким ти є зараз.
Жила-була маленька дівчинка Марина. Якось так склалося в її житті, що вона була дуже слухняною і ввічливою і тому думала так само, як і більшість. А більшість була переконана, що все навкруги погане, жахливе, чорне...
Декілька разів Марина зазирала всередину себе і бачила там темінь. Так, усі навколо кажуть правду. Тому краще посміхатися і мовчати. Так усім ти будеш подобатися і так ти будеш мати змогу бути дуже близько з тими людьми, всередині яких не темрява. Такі люди зустрічалися Маринці, хоча їх було дуже-дуже обмаль.
У грудях бабусі полум’янів рубін – цей вічний вогонь самопожертви. А у дідуся виднівся зелений промінчик, смарагд уяви і оригінальності. В улюблених вчительок – фіолетовий вогник величності. У грудях тата і мами – великі алмази.
Були і інші – подруги та хлопці, але всередині їх були не коштовні камінці, а часом зустрічалися і підробки.
Але одного разу Марина зустріла такий великий діамант з бездоганним ограновуванням, що навіть розгубилася – що з ним тепер робити. Вона тішилася з того, що має честь – спілкуватися з Ним. Але ноша її була непосильною, вона знищувала дівчинку. І коли її серце майже було знищено, сестра, її вірний ангел-охоронець приїхала з табору. Вона так змінилася, що стала геть іншою.
Пройшов рік і Марина теж поїхала в цей табір, її ніщо не могло зупинити – ні страх, що вона нікого не знає, ні розлука з інтернетом, ні залишена без нагляду колекція коштовних камінців. Їй треба було стоптати свої черевички «без носочка», щоб дістатися місцини. Треба було пережити потоп, щоб змити забобони, що вона – нічого не варта і історія її геть не заслуговує на увагу. Треба було зняти весь одяг, щоб ближче відчути силу Річки. Треба було провести тренінг, щоб позбутися даремних мрій про велике ораторське майбутнє. Треба було загубити чужу книжечку через розмови і знайти книжечку, щоб побороти страх не отримати відповідь на своє запитання. Треба було розповісти про верєвочку на руці, щоб мати змогу зробити щось велике задля людини, яку колись запитала: «А можна я буду звати тебе мама?». Треба було бігти так далеко, щоб наздогнати всі свої страхи та образи. Треба було збирати сміття, щоб очистити свою душу. Треба було мовчати і посміхатися, але для того, щоб слухати себе і роздивлятися себе, стоячи на самому краєчку. Адже залишався останній страх – а може таки насправді я чорна всередині? І ось коли всі почали «рити норку» Марина рила, рила і відрила себе повністю до самої своєї суті. Так вона була чорна всередині. Ну, що ж буду жити далі, вирішила дівчинка. А ще треба було нагнутися низько і підняти золотистий браслет.
Вона повернулася додому, сумна і спокійна. Взяла браслет (бо так не може бути, що він з золота) і свій коханий діамант і пішла до ювеліра. Він покрутив-покрутив і повернув з посмішкою: «Вам пощастило, золотий. А камінь – цирконій...»
Вона вийшла, мимо проносилися якісь вулиці, люди, посмішки. Як так могло статися, що вона заслужила лише на цирконій. Вона, яка так наполегливо працювала над собою, прагнучи наблизитися до Діаманта, стиль, зачіска, постійна робота над собою.
І тут вона усвідомила одну річ. Те, що було всередині неї, не дало їй зламатися. Що ж це? Чорне... крихке, якщо торкнутися рукою. На смак... на смак, як та річ, що постійно закінчувалася в таборі. Ні, любі, не туалетній папір.
В середині Марини був графіт. Може колись він перетвориться на діамант. Може. А поки що їм гарно можна писати і малювати і цим робити світ кращим!
...
Марина стояла, смотрела на море. Кто-то подошел сзади, обнял и тихо, на ушко прошептал:
- Небу было интересно...
Солнце встает... - 4
09.
После завтрака слушаю Таню вполуха - бег ничего не решает в моих проблемах, а сегодня предпоследний день в лагере, хочется провести это время с пользой. Таня что-то рассказывает про динамическую медитацию от Ошо. Эту медитацию она интерпретировала под себя - набрала в ванную воду, потом полотенцем била по воде, делала СТОПы для сознания - что поднялось в душе, какой гнев подавлялся, какая обида давала о себе знать... А затем использовала техники прощения, которыми уже поделилась ранее.
Наталья добавила, что проводила прощение чуть по-другому:
1. Прописать "Меня раздражает...Коля"
2. За что я благодарна Коле?
3. 20 минут повторять:
"Я прошу прощения у тебя за ...
Я прощаю себя за... агрессию
Я прощаю тебя за..."
Алла вспомнила про технику выхода сексуальной энергии - включить громко музыку, например, Энигму, лечь в позе "звезда", выдавать оргазмические звуки, крики, энергия пойдет из матки, а результатом будет - чистое сознание и энергия на новые свершения.
Да, в нашу последнюю встречу группы развития, мы были больше похожи на подруг - каждая знала свои секретики, каждая могла чем-то поделиться, чему-то научить. Я слушала, рассматривала небо и улыбалась. Хорошо, что я сюда приехала.
Перед пробежкой снова встретила Дениса - взмах головы, как я буду и за ним скучать. Уже привыкла к его тихому присутствию на этом крымском берегу. Бегу. Бежать стало намного легче, чем в первый раз - ноги упруго шлёпают по песку, дыхание не сбивается. И вдруг на второй минуте меня накрывает осознание - моя обида на детей в школе, что дразнили меня колобком, что предавали меня, что были слишком жестокими, весь этот осадок поднимается на поверхность, увеличивается, сжимается и исчезает при прикосновении ступни и поверхности земли. 15 минут бега, а я лишилась 10 лет обид. Прекрасное чувство очищения и победы. Решаю поплавать, спускаюсь к тихой, пустынной бухте, раздеваюсь и плескаюсь в теплом, вечернем море. Вдруг замечаю Дениса, он тоже закончил свои вечерние упражнения и решил немного поплавать вдоль берега. Он тоже наг, но момент какой-то наивный, лишенный сексуального подтекста. Мы болтаем о каких-то пустяках, брызгаемся водой, шутя, ведем себя как дети.
Вечером Юра спрашивает: "Какие изменения со мной произошли?". Я благодарю Таню - всё получилось, бег помог! Таня радостно улыбается, пару мгновений смотрит на язычки пламени свечей, что расставлены на столах и тихо произносит - "Спасибо тебе, Марина! Я научилась у тебя, как это быть загадкой, как быть притягательной для мужа!".
После завтрака слушаю Таню вполуха - бег ничего не решает в моих проблемах, а сегодня предпоследний день в лагере, хочется провести это время с пользой. Таня что-то рассказывает про динамическую медитацию от Ошо. Эту медитацию она интерпретировала под себя - набрала в ванную воду, потом полотенцем била по воде, делала СТОПы для сознания - что поднялось в душе, какой гнев подавлялся, какая обида давала о себе знать... А затем использовала техники прощения, которыми уже поделилась ранее.
Наталья добавила, что проводила прощение чуть по-другому:
1. Прописать "Меня раздражает...Коля"
2. За что я благодарна Коле?
3. 20 минут повторять:
"Я прошу прощения у тебя за ...
Я прощаю себя за... агрессию
Я прощаю тебя за..."
Алла вспомнила про технику выхода сексуальной энергии - включить громко музыку, например, Энигму, лечь в позе "звезда", выдавать оргазмические звуки, крики, энергия пойдет из матки, а результатом будет - чистое сознание и энергия на новые свершения.
Да, в нашу последнюю встречу группы развития, мы были больше похожи на подруг - каждая знала свои секретики, каждая могла чем-то поделиться, чему-то научить. Я слушала, рассматривала небо и улыбалась. Хорошо, что я сюда приехала.
Перед пробежкой снова встретила Дениса - взмах головы, как я буду и за ним скучать. Уже привыкла к его тихому присутствию на этом крымском берегу. Бегу. Бежать стало намного легче, чем в первый раз - ноги упруго шлёпают по песку, дыхание не сбивается. И вдруг на второй минуте меня накрывает осознание - моя обида на детей в школе, что дразнили меня колобком, что предавали меня, что были слишком жестокими, весь этот осадок поднимается на поверхность, увеличивается, сжимается и исчезает при прикосновении ступни и поверхности земли. 15 минут бега, а я лишилась 10 лет обид. Прекрасное чувство очищения и победы. Решаю поплавать, спускаюсь к тихой, пустынной бухте, раздеваюсь и плескаюсь в теплом, вечернем море. Вдруг замечаю Дениса, он тоже закончил свои вечерние упражнения и решил немного поплавать вдоль берега. Он тоже наг, но момент какой-то наивный, лишенный сексуального подтекста. Мы болтаем о каких-то пустяках, брызгаемся водой, шутя, ведем себя как дети.
Вечером Юра спрашивает: "Какие изменения со мной произошли?". Я благодарю Таню - всё получилось, бег помог! Таня радостно улыбается, пару мгновений смотрит на язычки пламени свечей, что расставлены на столах и тихо произносит - "Спасибо тебе, Марина! Я научилась у тебя, как это быть загадкой, как быть притягательной для мужа!".
четвер, 19 липня 2012 р.
Солнце встает... - 4
08.
Завтрак я проспала, зато настроение было просто великолепным - Игорь оказался приятным собеседником, умелым танцором, да еще и авантюристом, каких еще поискать надо. Мы отправились покупаться в ночном море. Я держала его за руки и практически парила на поверхности светящегося моря. Вода была теплой, мягкой, но все же соленой. Мне было так хорошо, что впервые появилась мысль - как бы было хорошо никуда не уезжать, быть рядом с умными тренерами, милыми участниками, интересным Игорем, морем, песком, крикливыми чайками. В тот момент я любила даже камни, что ранили мои босые ноги.
Да, я продолжаю бегать. Уже хорошо знаю, как далеко могу убежать за 15 минут.
Об остальном дне. К нам приехала приглашенная звезда - Владимир Инжир, директор Украинского Института Системных Расстановок. Вначале предложил поработать с семьями, поделил нас на пары, каждый в паре был по очереди то мамой, то ребенком. А потом предложил почтить родителей.
Я стояла и думала про вечные мамины упреки - ах, когда у тебя уже будет ребенок. Про папино пьянство. Как я могу быть их ребенком? Что они мне дали?
Но все же представила родителей, склонилась пред ними и поблагодарила за дар жизни:
*Самая первая сексуальная связь - самая сильная. Может наступить момент, когда сильную связь вообще создать нельзя. Вот так вот.
Вечерний вопрос - Когда я почувствовал себя чем-то большим? На закате Зумрад собрала нас и повела в горы. Идти было минут сорок, поднимаясь по тропе все выше и выше. Потом мы очутились на поляне, внизу около узкой полоски пляжа расположились домики, трасса вилась сквозь долину извилистой змейкой, а с остальных трёх сторон расположились горы/степи. Просто какие-то возвышенности, вздымающиеся к небу. Никаких огромных валунов или снежных пиков. В море погружалось алое солнце, искажая все цвета, наполняя сердце умиротворенностью. Все участники стали в круг. Мы были так близко, что ощущали себя не отдельными личностями, а чем-то большим. Появилось странное ощущение, что это не от солнца исходит энергия, а от нашего круга. Мы словно наполняли энергией мир.
Завтрак я проспала, зато настроение было просто великолепным - Игорь оказался приятным собеседником, умелым танцором, да еще и авантюристом, каких еще поискать надо. Мы отправились покупаться в ночном море. Я держала его за руки и практически парила на поверхности светящегося моря. Вода была теплой, мягкой, но все же соленой. Мне было так хорошо, что впервые появилась мысль - как бы было хорошо никуда не уезжать, быть рядом с умными тренерами, милыми участниками, интересным Игорем, морем, песком, крикливыми чайками. В тот момент я любила даже камни, что ранили мои босые ноги.
Да, я продолжаю бегать. Уже хорошо знаю, как далеко могу убежать за 15 минут.
Об остальном дне. К нам приехала приглашенная звезда - Владимир Инжир, директор Украинского Института Системных Расстановок. Вначале предложил поработать с семьями, поделил нас на пары, каждый в паре был по очереди то мамой, то ребенком. А потом предложил почтить родителей.
Я стояла и думала про вечные мамины упреки - ах, когда у тебя уже будет ребенок. Про папино пьянство. Как я могу быть их ребенком? Что они мне дали?
Но все же представила родителей, склонилась пред ними и поблагодарила за дар жизни:
«Дорогая мама,
я принимаю все,
что ты даешь мне,
все, целиком,
с чем бы это ни было связано,
я принимаю все по полной цене,
которую это стоило тебе
и которую стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам
тебе на радость.
Это не должно было быть напрасно.
Я крепко это держу и дорожу этим,
и если можно, я передам это дальше, так же, как ты.
Я принимаю тебя как мою маму,
а ты можешь располагать мной как своим ребенком.
Ты — та, кто мне нужен,
а я — тот ребенок, который нужен тебе.
Ты большая, а я маленький (-ая). Ты даешь, я беру, дорогая мама.
Я рад(а), что ты приняла папу. Вы оба — те, кто мне нужен. Только вы»
«Дорогой папа,
я принимаю все,
что ты даешь мне,
все, целиком,
с чем бы это ни было связано,
я принимаю все это по той полной цене,
которую это стоило тебе
и которую стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам
тебе на радость.
Это не должно было быть напрасно.
Я крепко это держу и дорожу этим,
и если можно, я передам это дальше, так же, как ты.
Я принимаю тебя как моего Лапу,
а ты можешь располагать мной как своим ребенком.
Ты — тот, кто мне нужен,
а я — тот ребенок, который нужен тебе.
Ты большой, а я маленький (-ая). Ты даешь, я беру, дорогой папа.
Я рад(-а), что ты принял маму. Вы оба — те, кто мне нужен. Только вы»
И какие-то невидимые нити словно стали более явными, более крепкими, более полезными. Вернусь домой, обязательно почитаю больше про эти семейные расстановки.я принимаю все,
что ты даешь мне,
все, целиком,
с чем бы это ни было связано,
я принимаю все по полной цене,
которую это стоило тебе
и которую стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам
тебе на радость.
Это не должно было быть напрасно.
Я крепко это держу и дорожу этим,
и если можно, я передам это дальше, так же, как ты.
Я принимаю тебя как мою маму,
а ты можешь располагать мной как своим ребенком.
Ты — та, кто мне нужен,
а я — тот ребенок, который нужен тебе.
Ты большая, а я маленький (-ая). Ты даешь, я беру, дорогая мама.
Я рад(а), что ты приняла папу. Вы оба — те, кто мне нужен. Только вы»
«Дорогой папа,
я принимаю все,
что ты даешь мне,
все, целиком,
с чем бы это ни было связано,
я принимаю все это по той полной цене,
которую это стоило тебе
и которую стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам
тебе на радость.
Это не должно было быть напрасно.
Я крепко это держу и дорожу этим,
и если можно, я передам это дальше, так же, как ты.
Я принимаю тебя как моего Лапу,
а ты можешь располагать мной как своим ребенком.
Ты — тот, кто мне нужен,
а я — тот ребенок, который нужен тебе.
Ты большой, а я маленький (-ая). Ты даешь, я беру, дорогой папа.
Я рад(-а), что ты принял маму. Вы оба — те, кто мне нужен. Только вы»
*Самая первая сексуальная связь - самая сильная. Может наступить момент, когда сильную связь вообще создать нельзя. Вот так вот.
Вечерний вопрос - Когда я почувствовал себя чем-то большим? На закате Зумрад собрала нас и повела в горы. Идти было минут сорок, поднимаясь по тропе все выше и выше. Потом мы очутились на поляне, внизу около узкой полоски пляжа расположились домики, трасса вилась сквозь долину извилистой змейкой, а с остальных трёх сторон расположились горы/степи. Просто какие-то возвышенности, вздымающиеся к небу. Никаких огромных валунов или снежных пиков. В море погружалось алое солнце, искажая все цвета, наполняя сердце умиротворенностью. Все участники стали в круг. Мы были так близко, что ощущали себя не отдельными личностями, а чем-то большим. Появилось странное ощущение, что это не от солнца исходит энергия, а от нашего круга. Мы словно наполняли энергией мир.
Солнце встает... - 4
07.
Сегодня был день Дениса - еще одного организатора. С ним мы встречаемся каждый день, когда я выхожу на пробежку - я бегу, он плавает и делает зарядку. До сегодняшнего дня я была очарована умом и чуткостью Юры, а про Дениса была не лучшего мнения - у него великолепно сложенное тело, в чем я не единожды смогла убедиться, поэтому я приписала ему короткий ум.
А он меня удивил - рассказывал про свободу от и свободу для. "Если есть что-то ценное, есть страх его потерять. Каждая ценность имеет две стороны - помогает не распылять энергию, но в то же время в чем-то ограничивает нас. Чем больше у человека личной силы, тем больше у него внутренней безопасности, и тем больше свободы он может позволить."
Я поняла, что очень часто использую гордыню, чтобы обезопасить себя от ненужных знакомств с неподходящими мужчинами. Поэтому "сняла с себя корону" и стала свободной для знакомств. Получиться ли? Ответ пришел позже.
Когда вечером Денис спрашивал: "В какие моменты я был настоящим?", я описала часть своего дня. Было жарко, все разбрелись после обеда по своим номерам, на базе воцарилась тишина, и даже Николь заснула. Мне стало скучно и, чтобы себя развеселить, отправилась в город за мороженным. Прошла минут пятнадцать, нашла кафечку, съела фисташковое мороженое - как оно нашлось в такой глухомани, ведь городок небольшой. А потом захотелось мне еще и Колы, купила большую порцию. Со льдом, почти без газа - просто сказка! Решила немного погулять. И тут начался дождь. Теплый, в сильной жаре он испарялся, не долетая до земли, да я еще шла под деревьями, радуясь небольшой свежести. Потом дождь усилился, деревья перестали спасать, но я продолжала идти, с улыбкой смотря на людей, которые прятались на остановках, в магазинах, под козырьками домов. И вот - это уже ливень, мое белое платье вымокло до ниточки, прическа безнадежно испорчена. Но я продолжаю идти - узнавая боль, учусь различать радость.
На этом я окончила рассказ, зачем всем знать всю историю? А потом я встретила мужчину, который гулял с собакой. Он спросил, где я купила такую большую порцию Колы, слово за слово мы разговорились. Его зовут Игорь, мы живем в одном городе и сегодня идем на дискотеку.
Сегодня был день Дениса - еще одного организатора. С ним мы встречаемся каждый день, когда я выхожу на пробежку - я бегу, он плавает и делает зарядку. До сегодняшнего дня я была очарована умом и чуткостью Юры, а про Дениса была не лучшего мнения - у него великолепно сложенное тело, в чем я не единожды смогла убедиться, поэтому я приписала ему короткий ум.
А он меня удивил - рассказывал про свободу от и свободу для. "Если есть что-то ценное, есть страх его потерять. Каждая ценность имеет две стороны - помогает не распылять энергию, но в то же время в чем-то ограничивает нас. Чем больше у человека личной силы, тем больше у него внутренней безопасности, и тем больше свободы он может позволить."
Я поняла, что очень часто использую гордыню, чтобы обезопасить себя от ненужных знакомств с неподходящими мужчинами. Поэтому "сняла с себя корону" и стала свободной для знакомств. Получиться ли? Ответ пришел позже.
Когда вечером Денис спрашивал: "В какие моменты я был настоящим?", я описала часть своего дня. Было жарко, все разбрелись после обеда по своим номерам, на базе воцарилась тишина, и даже Николь заснула. Мне стало скучно и, чтобы себя развеселить, отправилась в город за мороженным. Прошла минут пятнадцать, нашла кафечку, съела фисташковое мороженое - как оно нашлось в такой глухомани, ведь городок небольшой. А потом захотелось мне еще и Колы, купила большую порцию. Со льдом, почти без газа - просто сказка! Решила немного погулять. И тут начался дождь. Теплый, в сильной жаре он испарялся, не долетая до земли, да я еще шла под деревьями, радуясь небольшой свежести. Потом дождь усилился, деревья перестали спасать, но я продолжала идти, с улыбкой смотря на людей, которые прятались на остановках, в магазинах, под козырьками домов. И вот - это уже ливень, мое белое платье вымокло до ниточки, прическа безнадежно испорчена. Но я продолжаю идти - узнавая боль, учусь различать радость.
На этом я окончила рассказ, зачем всем знать всю историю? А потом я встретила мужчину, который гулял с собакой. Он спросил, где я купила такую большую порцию Колы, слово за слово мы разговорились. Его зовут Игорь, мы живем в одном городе и сегодня идем на дискотеку.
Солнце встает... - 4
06.
СТОП-день - это новое задание от Тани. Чему научилась у ситуации? У людей? Поиск глубины. Какой смысл они несут в моей жизни?
Работа с пристрастиями - с тем, что вызывает боль.
- признать пристрастие, зависимость, усилить страх, осознанное пребывание в чувствах, понять, что страх, гнев иллюзорны;
- выделить ряд концепций (например, я останусь одна, а одной быть плохо);
- расширить концепции, выделить новые (что скажут люди - > что скажут люди, но это неважно);
- чтобы концепции прижились - их надо повторять как аффирмации.
А вечером Зумрад попросила описать фото сегодняшнего дня: "Чтобы взяли в собой в архив?". Мне было легко - сегодня я остановилась и смотрела, как танцует маленькая Николь, дочка одной из участник тренинга. Движения Николь были порывисты, не слишком сочетались с музыкой. Но как она была свободна, как радовалась. Почему я так редко позволяю быть себе настоящей?
СТОП-день - это новое задание от Тани. Чему научилась у ситуации? У людей? Поиск глубины. Какой смысл они несут в моей жизни?
Работа с пристрастиями - с тем, что вызывает боль.
- признать пристрастие, зависимость, усилить страх, осознанное пребывание в чувствах, понять, что страх, гнев иллюзорны;
- выделить ряд концепций (например, я останусь одна, а одной быть плохо);
- расширить концепции, выделить новые (что скажут люди - > что скажут люди, но это неважно);
- чтобы концепции прижились - их надо повторять как аффирмации.
А вечером Зумрад попросила описать фото сегодняшнего дня: "Чтобы взяли в собой в архив?". Мне было легко - сегодня я остановилась и смотрела, как танцует маленькая Николь, дочка одной из участник тренинга. Движения Николь были порывисты, не слишком сочетались с музыкой. Но как она была свободна, как радовалась. Почему я так редко позволяю быть себе настоящей?
Солнце встает... - 4
05.
Сегодня нашим вниманием завладел Юра, миловидный блондин с чувственными глазами, - рассказывал нам истории про зайчика и эмоции. А чувства, оказывается, есть только у личности, это эмоция, которая корнями уходит в личность. Юра был так умен, так харизматичен, так открыт, что пару раз ловила себя на мысли, что слушаю с открытым ртом. А цитаты так и просились в тетрадь. И я, как маленькая девочка, старательно записала:
*Обида - принцип показать, что ты не прав, что я грущу и ты очень даже причем.
*Если я научился обижаться, я научился и обижать.
*Обида как способ вежливо закончить отношения.
*Как не копить обиду - разложить обиду на чувства, заявить о своей реальной потребности - шуба, секс, деньги и т.п. - и техники прощения.
*Может, молчание - это страх сказать слишком много.
*Разные жизненные позиции реализованы на ТВ:
*Чтобы ребенку закрепить "хорошие гвозди", на позитивные события громче и эмоциональнее реагировать, чем на негативные.
*Страх (безопасность) может перейти в невроз, когда боимся того, чего бояться не стоит.
Гнев (облегчение, энергия продвижения вперед) - в деструктивную ненависть... Контакт агресивен по сути.
Печаль (вычленение важного, остановка, накопление энергии для новых свершений) - может перейти в депрессию, когда слишком много грусти.
Радость (развитие) - любовь, восторг, единство.
Вечерний вопрос от Юры был неожиданно коротким: "Чем хочу поделиться?". А чтобы помочь, он каждому раздал по три листочка, на каждом - мудрая история, предложил прочесть одну из них вслух. Я поделилась притчей про фей:
Сегодня нашим вниманием завладел Юра, миловидный блондин с чувственными глазами, - рассказывал нам истории про зайчика и эмоции. А чувства, оказывается, есть только у личности, это эмоция, которая корнями уходит в личность. Юра был так умен, так харизматичен, так открыт, что пару раз ловила себя на мысли, что слушаю с открытым ртом. А цитаты так и просились в тетрадь. И я, как маленькая девочка, старательно записала:
*Обида - принцип показать, что ты не прав, что я грущу и ты очень даже причем.
*Если я научился обижаться, я научился и обижать.
*Обида как способ вежливо закончить отношения.
*Как не копить обиду - разложить обиду на чувства, заявить о своей реальной потребности - шуба, секс, деньги и т.п. - и техники прощения.
*Может, молчание - это страх сказать слишком много.
*Разные жизненные позиции реализованы на ТВ:
*Чтобы ребенку закрепить "хорошие гвозди", на позитивные события громче и эмоциональнее реагировать, чем на негативные.
*Страх (безопасность) может перейти в невроз, когда боимся того, чего бояться не стоит.
Гнев (облегчение, энергия продвижения вперед) - в деструктивную ненависть... Контакт агресивен по сути.
Печаль (вычленение важного, остановка, накопление энергии для новых свершений) - может перейти в депрессию, когда слишком много грусти.
Радость (развитие) - любовь, восторг, единство.
Вечерний вопрос от Юры был неожиданно коротким: "Чем хочу поделиться?". А чтобы помочь, он каждому раздал по три листочка, на каждом - мудрая история, предложил прочесть одну из них вслух. Я поделилась притчей про фей:
Фея сказала супругам: "Вы были прекрасной парой в течение 25 лет, и я хочу исполнить одно желание каждого из вас". Сказала жена: "Я хочу попутешествовать по всему миру со своим любимым мужем". Взмахнула фея палочкой и в руке женщины оказались билеты.
И тут сказал 50-летний муж: "Конечно, это очень романтично, но такая возможность выпадает раз в жизни. Сожалею, моя дорогая жена, но я хочу женщину моложе меня на 30 лет". Взмахнула фея своей волшебной палочкой и... превратился муж в 80-летнего старика.
Мужчины может и сволочи, но феи ведь женщины!
И тут сказал 50-летний муж: "Конечно, это очень романтично, но такая возможность выпадает раз в жизни. Сожалею, моя дорогая жена, но я хочу женщину моложе меня на 30 лет". Взмахнула фея своей волшебной палочкой и... превратился муж в 80-летнего старика.
Мужчины может и сволочи, но феи ведь женщины!
середа, 18 липня 2012 р.
Солнце встает... - 4
04.
Сегодняшнюю встречу группы проводила моя тёзка, тоже Марина. Рассказала нам о медитации "Встреча с мудрецом": принять удобную позу, пойти в горы, при подъеме тяжело, радостно, иногда сложные участки, на вершине - высоко, красиво, знакомый человек - встретить Старика и спросить его. И получить ответ. Это и есть встреча с Самостью.
Вечером Юра задал очередной вопрос: "Как ты добавил жизни в этот день?". Я проснулась рано-рано утром, еще до восхода солнца. Во дворе меня уже ждал Павел. Вчера вечером он договорился с хозяином базы, что возьмет лодку, чтобы поплавать. Предложил мне присоединиться, конечно же, я не отказалась. Паша показал мне, как грести, посадил на нос, чтобы я направляла, а он имел возможность любоваться моей спиной - и мы поплыли навстречу солнцу. Море было тихим, спокойным. Плыла и думала - хотя я не умею плавать, не умею ходить по воде, но нахожусь далеко от берега и имею возможность самой выбирать свой путь.
Сегодняшнюю встречу группы проводила моя тёзка, тоже Марина. Рассказала нам о медитации "Встреча с мудрецом": принять удобную позу, пойти в горы, при подъеме тяжело, радостно, иногда сложные участки, на вершине - высоко, красиво, знакомый человек - встретить Старика и спросить его. И получить ответ. Это и есть встреча с Самостью.
Вечером Юра задал очередной вопрос: "Как ты добавил жизни в этот день?". Я проснулась рано-рано утром, еще до восхода солнца. Во дворе меня уже ждал Павел. Вчера вечером он договорился с хозяином базы, что возьмет лодку, чтобы поплавать. Предложил мне присоединиться, конечно же, я не отказалась. Паша показал мне, как грести, посадил на нос, чтобы я направляла, а он имел возможность любоваться моей спиной - и мы поплыли навстречу солнцу. Море было тихим, спокойным. Плыла и думала - хотя я не умею плавать, не умею ходить по воде, но нахожусь далеко от берега и имею возможность самой выбирать свой путь.
Солнце встает... - 4
03.
Таня прочитала притчу Ошо про энергию любви. "Когда любви нет, всё холодно. Вы начинаете оледеневать." Как раз про меня - всё холодно, всё лёд, всё безразличие.
После пробежки можно было провести медитацию-пожелание. Как считают буддисты, есть пять уровней любви:
1. Любовь к себе, своим личным физическим удовольствиям, потребностям, стремлениям, благополучию.
2. Любовь к себе и своей семье/роду, всё, что входит в понятие "родня".
3. Любовь к своему племени/народу.
4. Любовь ко всему человечеству.
5. Любовь ко всем формам жизни, в природе не существует неживых объектов, как и не существует "полезных" и "вредных", "плохих" и "хороших". Всё, что существует, имеет свою цель и предназначение.
Начать необходимо было с "Я желаю себе...", потом перейти на следующий уровень: "Я желаю своим близким...", а закончить пожеланиями людям, которые сделали больно.
После пробежки по пыльной дороге, села под сосну и, глядя на опускающееся в море солнце, стала повторять пожелания. Застопорилась на неживом - что пожелать камням? Особенно тем, которые больно впиваются в босые ноги?
А вечером Денис предложил проявить смелость и передать слово тому, кого не хватало. Я передала слово Вике, мы с ней сдружились за эти три дня. Но на самом деле мне не хватало тебя, Андрей. Хватит меня мучить - либо исчезни, либо будь со мной! Хотя, может, это я его держу в своей жизни???
Таня прочитала притчу Ошо про энергию любви. "Когда любви нет, всё холодно. Вы начинаете оледеневать." Как раз про меня - всё холодно, всё лёд, всё безразличие.
После пробежки можно было провести медитацию-пожелание. Как считают буддисты, есть пять уровней любви:
1. Любовь к себе, своим личным физическим удовольствиям, потребностям, стремлениям, благополучию.
2. Любовь к себе и своей семье/роду, всё, что входит в понятие "родня".
3. Любовь к своему племени/народу.
4. Любовь ко всему человечеству.
5. Любовь ко всем формам жизни, в природе не существует неживых объектов, как и не существует "полезных" и "вредных", "плохих" и "хороших". Всё, что существует, имеет свою цель и предназначение.
Начать необходимо было с "Я желаю себе...", потом перейти на следующий уровень: "Я желаю своим близким...", а закончить пожеланиями людям, которые сделали больно.
После пробежки по пыльной дороге, села под сосну и, глядя на опускающееся в море солнце, стала повторять пожелания. Застопорилась на неживом - что пожелать камням? Особенно тем, которые больно впиваются в босые ноги?
А вечером Денис предложил проявить смелость и передать слово тому, кого не хватало. Я передала слово Вике, мы с ней сдружились за эти три дня. Но на самом деле мне не хватало тебя, Андрей. Хватит меня мучить - либо исчезни, либо будь со мной! Хотя, может, это я его держу в своей жизни???
Солнце встает... - 4
02.
Утром снова проснулась в отвратном настроении. Хотеться все бросить. Или даже броситься в море и плыть далеко-далеко. Жаль, я плавать не умею.
Сегодня Таня рассказала о том, почему в ее жизни поселился гнев и обиды - природа не терпит пустоты, и стоило ей стать чуть более свободной, как сердце и душу наполнили негативные эмоции.
Я пожаловалась, что бег не помогает - она настоятельно рекомендовала продолжать. А еще параллельно развивать восприятие - в тот момент, когда я избавлюсь от боли, хорошо бы наполниться чем-то прекрасным. Поэтому с сегодняшнего дня мы все учимся видеть во всем Бога, уникальность во всем - людях, явлениях природы, еде, запахах.
В комнате сегодня пахло морем... Я оставила в душе сушиться купальник, вернулась - и долго наслаждалась теплой комнатой, ярким морским запахом и уставшими от бега ногами.
Вечером Зумрад спрашивала: "Кого я сегодня запомню?". Я по-прежнему сторонюсь людей, поэтому запомню лишь дельфинов, которые подплыли очень близко к берегу.
Утром снова проснулась в отвратном настроении. Хотеться все бросить. Или даже броситься в море и плыть далеко-далеко. Жаль, я плавать не умею.
Сегодня Таня рассказала о том, почему в ее жизни поселился гнев и обиды - природа не терпит пустоты, и стоило ей стать чуть более свободной, как сердце и душу наполнили негативные эмоции.
Я пожаловалась, что бег не помогает - она настоятельно рекомендовала продолжать. А еще параллельно развивать восприятие - в тот момент, когда я избавлюсь от боли, хорошо бы наполниться чем-то прекрасным. Поэтому с сегодняшнего дня мы все учимся видеть во всем Бога, уникальность во всем - людях, явлениях природы, еде, запахах.
В комнате сегодня пахло морем... Я оставила в душе сушиться купальник, вернулась - и долго наслаждалась теплой комнатой, ярким морским запахом и уставшими от бега ногами.
Вечером Зумрад спрашивала: "Кого я сегодня запомню?". Я по-прежнему сторонюсь людей, поэтому запомню лишь дельфинов, которые подплыли очень близко к берегу.
Солнце встает... - 4
Ночь наиболее темна перед рассветом...
Марина прождала неделю - Дмитрий Васильевич не звонил, не писал, словно не было никакого предложения. Каждое утро девушка просыпалась, а на сердце томилась боль, в голове роились печальные мысли, улыбка не желала появляться. Чуть не сойдя с ума в субботу - именно в этот день все родные, друзья и близкие были заняты своими делами и Марине пришлось развлекать себя просмотром сериалов - она позвонила Лине и выяснила все подробности поездки в Крым, на тренинг.
Теперь она разглядывала песчаный пляж - солнце только-только поднялось над горизонтом, чайки лениво парили над морем.
- Посмотрели на небо? В этот час оно прекрасно... Юра, а вас?
- Марина! Я приехала утренним поездом, оставила сумки в предложенном номере и пошла осмотреть окрестности.
Юра оказался одним из организаторов, они немного поговорили с Мариной, а затем он сослался на большую загруженность, кивнул:
- Еще увидимся, а пока - я искупаюсь, если вы не против.
Марина немного разочаровано кивнула в ответ - да, да, идите. Юра сбросил шорты и футбол, оказался нагим, разбежался - и поплыл. Девушка задумчиво смотрела на взмахи его сильных рук - тренинг обещал быть интересным.
Тренинг проходил на базе - два двухэтажных дома напротив друг друга, площадка для детей, оранжерея с розами и отдельно - столовая в интересном круглом здании с вечно открытыми ставнями. Хотя хозяева базы были родом из России, в постройках чувствовался какой-то восточный мотив и поэтому Марина все время ловила себя на мысли, что отдыхает где-то за рубежом.
После сытного завтрака началось знакомство - каждому подарили тетрадь. На первой странице была написана мудрая мысль. Марина открыла свою тетрадь и прочитала - "Ночь наиболее темна перед рассветом". Потом она отправилась в душ и долго-долго рыдала. Когда она вышла из душа и переоделась, ознакомилась с расписанием - первой была встреча с Таней, группа личного развития. Марина решила записывать в подаренную тетрадь все свои мысли - пусть будет словно дневник.
01.
Таня начала с рассказа про свою жизнь - успешная карьера, взаимная любовь, покупка квартиры, беременность и рождение ребенка. Что еще желать женщине? Но через полгода у нее чуть не сорвало крышу - ребенок слишком мал, муж на работе, поговорить не с кем. Она стала носить грязные халаты и собирать волосы в хвост. А потом решила воспользоваться собственными знаниями. Теперь делится с другими.
Вот эта исповедь и положила начало диалогу - участники начали делиться собственными переживаниями. Я рассказывала за что не могу простить Андрея. Да, он по-прежнему не дает мне покоя!
Таня предложила нам побегать. Бег от 15 минут, не останавливаясь, сильно топая ступнями. Потом записать список тех, кто обидел, огорчил, на кого гневаюсь. Затем записать: "Я гневаюсь на ..., но благодарна, потому что ...(позитив)". А потом медитация "я прощаю тебя, я прощаю себя".
Побегала. Никакого эффекта.
Вечером Юра предложил всем ответить на вопрос: "Кому я благодарен?". Я поблагодарила себя за то, что такая умная, красивая, успешная, сильная - неужели я эгоистка?
Марина прождала неделю - Дмитрий Васильевич не звонил, не писал, словно не было никакого предложения. Каждое утро девушка просыпалась, а на сердце томилась боль, в голове роились печальные мысли, улыбка не желала появляться. Чуть не сойдя с ума в субботу - именно в этот день все родные, друзья и близкие были заняты своими делами и Марине пришлось развлекать себя просмотром сериалов - она позвонила Лине и выяснила все подробности поездки в Крым, на тренинг.
Теперь она разглядывала песчаный пляж - солнце только-только поднялось над горизонтом, чайки лениво парили над морем.
- Посмотрели на небо? В этот час оно прекрасно... Юра, а вас?
- Марина! Я приехала утренним поездом, оставила сумки в предложенном номере и пошла осмотреть окрестности.
Юра оказался одним из организаторов, они немного поговорили с Мариной, а затем он сослался на большую загруженность, кивнул:
- Еще увидимся, а пока - я искупаюсь, если вы не против.
Марина немного разочаровано кивнула в ответ - да, да, идите. Юра сбросил шорты и футбол, оказался нагим, разбежался - и поплыл. Девушка задумчиво смотрела на взмахи его сильных рук - тренинг обещал быть интересным.
Тренинг проходил на базе - два двухэтажных дома напротив друг друга, площадка для детей, оранжерея с розами и отдельно - столовая в интересном круглом здании с вечно открытыми ставнями. Хотя хозяева базы были родом из России, в постройках чувствовался какой-то восточный мотив и поэтому Марина все время ловила себя на мысли, что отдыхает где-то за рубежом.
После сытного завтрака началось знакомство - каждому подарили тетрадь. На первой странице была написана мудрая мысль. Марина открыла свою тетрадь и прочитала - "Ночь наиболее темна перед рассветом". Потом она отправилась в душ и долго-долго рыдала. Когда она вышла из душа и переоделась, ознакомилась с расписанием - первой была встреча с Таней, группа личного развития. Марина решила записывать в подаренную тетрадь все свои мысли - пусть будет словно дневник.
01.
Таня начала с рассказа про свою жизнь - успешная карьера, взаимная любовь, покупка квартиры, беременность и рождение ребенка. Что еще желать женщине? Но через полгода у нее чуть не сорвало крышу - ребенок слишком мал, муж на работе, поговорить не с кем. Она стала носить грязные халаты и собирать волосы в хвост. А потом решила воспользоваться собственными знаниями. Теперь делится с другими.
Вот эта исповедь и положила начало диалогу - участники начали делиться собственными переживаниями. Я рассказывала за что не могу простить Андрея. Да, он по-прежнему не дает мне покоя!
Таня предложила нам побегать. Бег от 15 минут, не останавливаясь, сильно топая ступнями. Потом записать список тех, кто обидел, огорчил, на кого гневаюсь. Затем записать: "Я гневаюсь на ..., но благодарна, потому что ...(позитив)". А потом медитация "я прощаю тебя, я прощаю себя".
Побегала. Никакого эффекта.
Вечером Юра предложил всем ответить на вопрос: "Кому я благодарен?". Я поблагодарила себя за то, что такая умная, красивая, успешная, сильная - неужели я эгоистка?
субота, 7 липня 2012 р.
Добро пожаловать!
trfnthbyf, хоть и сама выпросила, но рада тебе:) Надеюсь, на множество приятных минут и моментов во взаимочтении!
пʼятниця, 6 липня 2012 р.
Солнце встает... - 3
"Тоже является частью Вселенной" - мелодия засела надежно в голове Марины, повторяясь оборотами юлы. Последние несколько дней она была в зарубежной поездке. Сибирь. Лето. Множество комаров и постоянное солнце. Девушка спала плохо, работала мало, а все свободное время проводила с коллегами, среди которых больше всего сдружилась с Дмитрием.
Дмитрий Васильевич был чуть старше Марины, но успел сделать хорошую карьеру, стать отцом двух прекрасных дочерей и развестись. Непреодолимые разногласия с женой, походы за компромиссами стали казаться сложными, но они смогли сохранить дружеские отношения. Бывшая жена Димы, Лина, занималась своим бизнесом, ездила по стране, поэтому обе дочки жили с папой. Лина оказалось соседкой Марины в самолете и еще в полете, на высоте 10 000 км начала расхваливать своего бывшего мужа.
В первый же вечер, сразу после экскурсии по предприятию, Дима и Марина оказались в ресторане, где после бокала вина, нашли общий язык. Девушка с каждым днем, с каждой минутой понимала, что они сближаются все ближе и ближе - обед и ужин обязательно вместе, один раз даже с дочерьми. Девочки оказались милыми и послушными, вызвав у Марины мысли - а могла ли она стать приемной мамой.
Симпатия к Дмитрию была настолько сильна, что Марина даже стала забывать Андрея - он перестал ей сниться, она перестала мысленно пересказывать ему события прошедшего дня, только ночи без сна, без мыслей, наполненными солнечными отсветами мучили девушку.
За несколько дней до отъезда Марину пригласили посетить шамана. Как обычно, в небольшом городке информация распространилась быстро и к середине дня Марина знала несколько историй чудеснейшего избавления от болезней, быстрого обретения второй половины, прибавления в семействе и прочие необъяснимые явления.
Рабочая неделя заканчивалась, Дима, как обычно, заехал за Мариной и потом они долго гуляли по сопками. Девушка рассматривала низкое небо и не менее низкие сосенки. А Дима хмурился и молчал. Разговор не клеился.
Марина мучительно прокручивала в голове их бесконечные разговоры с Андреем. Вот с кем ей никогда не бывала скучно или неловко. Где же он? Почему отпустил? Не удержал?
- Вы выйдете за меня замуж?
- Что, простите?
- Вы станете моей женой? - Дима смотрел в глаза и смущенно улыбался. Сердце у девушки внезапно пустилось в пляски - делало кульбиты, проваливалось в бесконечность грудной клетки. Может, сказать "Да"? Да и что вообще говорят в таких ситуациях?
- Можно, я подумаю, ведь мы так мало знакомы.
- Да-да, я вас не тороплю, Марина Юрьевна.
- Дима, мы же договорились на "ты".
- Мариночка, я что-то нервничаю, как тот школьник у доски, что вызвался, а стихотворение забыл. Руку тянул, а теперь стою, краснею.
Марина задорно рассмеялась, напряжение рассеялось во влажном воздухе, они еще долго бродили, взявшись за руки и посмеиваясь над ситуациями в офисе, свидетелем которых уже была и Марина.
В эту ночь она наконец-то выспалась. Утром рано небольшая часть рабочего коллектива отправилась в поездку к шаману. Дал согласие принять только троих - на удивление Марина попала в число трех счастливцев.
В палатке было дымно, но пахло очень вкусно - какими-то травами, нежными, приятными.
Шаман, сухой низенький старичок с прищуренными глазами долго глядел на Марину и молчал. Девушка скашивала глаза и пыталась рассмотреть палатку - котелок над костром, пучки трав возле входа, несколько разномерных мешочков у стен.
- Любовь, да?
Старик говорил, на удивление, понятно и тревога Марины о том, что она не поймет ни слова, улеглась. Она кивнула.
- Все едино. Ты думаешь, ты делаешь хорошо, ты ждешь хорошую судьбу. Но все едино. Даже в словах твоего врага с тобой может говорить Бог.
- Но как это? Мне стать плохой? Отомстить Андрею, превратить его жизнь в кошмар? Соблазнить генерального директора?
- Ты не понимаешь. Плохие дела не всегда плохо для тебя. Ты хорошая. Если быть хорошим, то все - и хорошие дела, и плохие дела - делают тебе хорошо, дают любовь.
Он несильно толкнул Марину в грудь:
- Вот тут. Сердце. Верь сердцем.
Дотронулся до виска:
- Верь умом.
Отвернулся, присел, пошарил в углях костра, осторожно вытащил белый гладкий камушек:
- Верь мне. Дотрагивайся всегда до амулета, когда вера будет мала. Иди, все у тебя будет хорошо. Я знаю.
Марина спрятала в карман джинсов камушек, поклонилась шаману:
- Спасибо.
На обратной дороге она снова погрузилась в дремоту. В поездке она так устала, что даже не отправилась со всеми праздновать удачное завершение переговоров. Шепнула Диме:
- Прости, я так устала. Давай, ты заедешь за мной перед моим отъездом и поговорим?
Но поговорить не получилось - Лина опять летела по своим каким-то важным делам. Зашла к детям повидаться, да и напросилась, чтобы Дима отвез ее в аэропорт. Они приехали чуть раньше, Марина осталась в зале ожидания, а Лина отправилась за покупками:
- Дорогая Мариночка, постоянно не хватает времени. Столько дел, столько дел. Но ты же не против тут отдохнуть? Выглядишь ты не очень, словно узнала плохую новость.
Марина сидела, рассматривая пассажиров, гладя амулет и думая о разном. Мысли путались, перекручивались и ранили ее - что делать, какое принять решение?
Вдруг она заметила, что пассажир в соседнем ряду поднялся после объявления посадки и покатил чемодан, а кейс остался на соседнем сиденье. Марина несколько секунд сидела, размышляя, как поступить - а вдруг, там бомба?
- Мужчина, подождите! - никакой реакции. Девушка оглянулась по сторонах, кивнула ближайшей бабушке. - Посторожите?
Пару шагов до кейса и быстрым шагом, срывающимся в бег, к пассажиру. Дотронулась к плечу, он развернулся, злой взгляд:
- Возьмите! Вы оставили...
Он понял не сразу, что ему вернули кейс. А потом:
- Где вы его взяли? Вы что в банде? Да вас надо в тюрьму!
Он так громко кричал, перешел на матюки, что только вмешательство охраны прервало его словесный поток:
- Вы опаздываете!
Пассажир сердито отвернулся, а в глазах Марины блестели слезы, готовы сорваться и пуститься в бег по щекам. Еще никогда ее так несправедливо не обвиняли, да что это с миром такое?
Подошла Лина, протянула платок, также она привезла два чемодана:
- Приготовь билет, уже объявили посадку. Успокойся, я хорошо знаю этого крикливого господина. В этом кейсе он перевозит деньги. Никому не доверяет. А тут - сам забыл! Себя же обвинить не может - вот на тебе и сорвался. Пойдем, в самолете выпьем по одной, я угощаю. Кстати, я тут встретила свою старую знакомую. Она предложила мне поехать на один хороший тренинг - крымский берег, море, солнце, пляж, интересные мужчины. Говорит, больше половины находят там себе пару - такой себе клуб по интересам. У знакомой что-то там поменялось, я пока хочу пожить для себя, а вот тебе, после сибирского лето и успешных переговоров - Дима мне рассказал - надо отдохнуть. Ну, как?
Марина уже улыбалась:
- А почему бы и нет?
Дмитрий Васильевич был чуть старше Марины, но успел сделать хорошую карьеру, стать отцом двух прекрасных дочерей и развестись. Непреодолимые разногласия с женой, походы за компромиссами стали казаться сложными, но они смогли сохранить дружеские отношения. Бывшая жена Димы, Лина, занималась своим бизнесом, ездила по стране, поэтому обе дочки жили с папой. Лина оказалось соседкой Марины в самолете и еще в полете, на высоте 10 000 км начала расхваливать своего бывшего мужа.
В первый же вечер, сразу после экскурсии по предприятию, Дима и Марина оказались в ресторане, где после бокала вина, нашли общий язык. Девушка с каждым днем, с каждой минутой понимала, что они сближаются все ближе и ближе - обед и ужин обязательно вместе, один раз даже с дочерьми. Девочки оказались милыми и послушными, вызвав у Марины мысли - а могла ли она стать приемной мамой.
Симпатия к Дмитрию была настолько сильна, что Марина даже стала забывать Андрея - он перестал ей сниться, она перестала мысленно пересказывать ему события прошедшего дня, только ночи без сна, без мыслей, наполненными солнечными отсветами мучили девушку.
За несколько дней до отъезда Марину пригласили посетить шамана. Как обычно, в небольшом городке информация распространилась быстро и к середине дня Марина знала несколько историй чудеснейшего избавления от болезней, быстрого обретения второй половины, прибавления в семействе и прочие необъяснимые явления.
Рабочая неделя заканчивалась, Дима, как обычно, заехал за Мариной и потом они долго гуляли по сопками. Девушка рассматривала низкое небо и не менее низкие сосенки. А Дима хмурился и молчал. Разговор не клеился.
Марина мучительно прокручивала в голове их бесконечные разговоры с Андреем. Вот с кем ей никогда не бывала скучно или неловко. Где же он? Почему отпустил? Не удержал?
- Вы выйдете за меня замуж?
- Что, простите?
- Вы станете моей женой? - Дима смотрел в глаза и смущенно улыбался. Сердце у девушки внезапно пустилось в пляски - делало кульбиты, проваливалось в бесконечность грудной клетки. Может, сказать "Да"? Да и что вообще говорят в таких ситуациях?
- Можно, я подумаю, ведь мы так мало знакомы.
- Да-да, я вас не тороплю, Марина Юрьевна.
- Дима, мы же договорились на "ты".
- Мариночка, я что-то нервничаю, как тот школьник у доски, что вызвался, а стихотворение забыл. Руку тянул, а теперь стою, краснею.
Марина задорно рассмеялась, напряжение рассеялось во влажном воздухе, они еще долго бродили, взявшись за руки и посмеиваясь над ситуациями в офисе, свидетелем которых уже была и Марина.
В эту ночь она наконец-то выспалась. Утром рано небольшая часть рабочего коллектива отправилась в поездку к шаману. Дал согласие принять только троих - на удивление Марина попала в число трех счастливцев.
В палатке было дымно, но пахло очень вкусно - какими-то травами, нежными, приятными.
Шаман, сухой низенький старичок с прищуренными глазами долго глядел на Марину и молчал. Девушка скашивала глаза и пыталась рассмотреть палатку - котелок над костром, пучки трав возле входа, несколько разномерных мешочков у стен.
- Любовь, да?
Старик говорил, на удивление, понятно и тревога Марины о том, что она не поймет ни слова, улеглась. Она кивнула.
- Все едино. Ты думаешь, ты делаешь хорошо, ты ждешь хорошую судьбу. Но все едино. Даже в словах твоего врага с тобой может говорить Бог.
- Но как это? Мне стать плохой? Отомстить Андрею, превратить его жизнь в кошмар? Соблазнить генерального директора?
- Ты не понимаешь. Плохие дела не всегда плохо для тебя. Ты хорошая. Если быть хорошим, то все - и хорошие дела, и плохие дела - делают тебе хорошо, дают любовь.
Он несильно толкнул Марину в грудь:
- Вот тут. Сердце. Верь сердцем.
Дотронулся до виска:
- Верь умом.
Отвернулся, присел, пошарил в углях костра, осторожно вытащил белый гладкий камушек:
- Верь мне. Дотрагивайся всегда до амулета, когда вера будет мала. Иди, все у тебя будет хорошо. Я знаю.
Марина спрятала в карман джинсов камушек, поклонилась шаману:
- Спасибо.
На обратной дороге она снова погрузилась в дремоту. В поездке она так устала, что даже не отправилась со всеми праздновать удачное завершение переговоров. Шепнула Диме:
- Прости, я так устала. Давай, ты заедешь за мной перед моим отъездом и поговорим?
Но поговорить не получилось - Лина опять летела по своим каким-то важным делам. Зашла к детям повидаться, да и напросилась, чтобы Дима отвез ее в аэропорт. Они приехали чуть раньше, Марина осталась в зале ожидания, а Лина отправилась за покупками:
- Дорогая Мариночка, постоянно не хватает времени. Столько дел, столько дел. Но ты же не против тут отдохнуть? Выглядишь ты не очень, словно узнала плохую новость.
Марина сидела, рассматривая пассажиров, гладя амулет и думая о разном. Мысли путались, перекручивались и ранили ее - что делать, какое принять решение?
Вдруг она заметила, что пассажир в соседнем ряду поднялся после объявления посадки и покатил чемодан, а кейс остался на соседнем сиденье. Марина несколько секунд сидела, размышляя, как поступить - а вдруг, там бомба?
- Мужчина, подождите! - никакой реакции. Девушка оглянулась по сторонах, кивнула ближайшей бабушке. - Посторожите?
Пару шагов до кейса и быстрым шагом, срывающимся в бег, к пассажиру. Дотронулась к плечу, он развернулся, злой взгляд:
- Возьмите! Вы оставили...
Он понял не сразу, что ему вернули кейс. А потом:
- Где вы его взяли? Вы что в банде? Да вас надо в тюрьму!
Он так громко кричал, перешел на матюки, что только вмешательство охраны прервало его словесный поток:
- Вы опаздываете!
Пассажир сердито отвернулся, а в глазах Марины блестели слезы, готовы сорваться и пуститься в бег по щекам. Еще никогда ее так несправедливо не обвиняли, да что это с миром такое?
Подошла Лина, протянула платок, также она привезла два чемодана:
- Приготовь билет, уже объявили посадку. Успокойся, я хорошо знаю этого крикливого господина. В этом кейсе он перевозит деньги. Никому не доверяет. А тут - сам забыл! Себя же обвинить не может - вот на тебе и сорвался. Пойдем, в самолете выпьем по одной, я угощаю. Кстати, я тут встретила свою старую знакомую. Она предложила мне поехать на один хороший тренинг - крымский берег, море, солнце, пляж, интересные мужчины. Говорит, больше половины находят там себе пару - такой себе клуб по интересам. У знакомой что-то там поменялось, я пока хочу пожить для себя, а вот тебе, после сибирского лето и успешных переговоров - Дима мне рассказал - надо отдохнуть. Ну, как?
Марина уже улыбалась:
- А почему бы и нет?
четвер, 5 липня 2012 р.
Полезность для блога - управление аватарами
Только что случайным образом узнала, как в блог.ру можно менять аватары. У меня установлена галочка напротив пункта "Выбирать аватары случайно".
Порой, когда я создаю новую запись или оставляю комментарий, появляется желание выбрать более подходящую картинку, чем та, что была выбрана случайно. Сделать это очень просто.
1. Пишем гениальный текст.
2. Нажимаем на маленькую аватарку.
3. Выбираем более подходящую.
4. Осталось только нажать на "Добавить"
Всё, легко! А я теперь - повелитель ав;)
Порой, когда я создаю новую запись или оставляю комментарий, появляется желание выбрать более подходящую картинку, чем та, что была выбрана случайно. Сделать это очень просто.
1. Пишем гениальный текст.
2. Нажимаем на маленькую аватарку.
3. Выбираем более подходящую.
4. Осталось только нажать на "Добавить"
Всё, легко! А я теперь - повелитель ав;)
Лето, пляж, интимная прическа?
Завтра быстрый поезд отвезет меня к морю. Вещи собраны, наряды выбраны, кремики аккуратно сложены, маникюр, педикюр, купальник...
Помните, азбуку каждой женщины, знаменитый сериал "Секс в большом городе"? В одном из менее удачных фильмов-продолжений Саманта отчитывала Шарлоту за отсутствие интимной прически.
Забавно, что каждый сезон каждый уважающий себя журнал печатает список самых популярный причесок. Почему же нет такого списка для интимных зон? А ведь еще египтянки делали разнообразные рисунки хной в интимных местах, а римлянки применяли окрашивание волос на лобке. В Европе же интимные прически приобрели популярность в 60-90 годы, когда появилась мода мини-бикини и нудистские пляжи. Варианты стрижек очень разнообразны – от обычных «цветов», «фонариков», «бабочек» и «змеек» до настоящих пейзажей. Выбирая прическу, нужно учитывать телосложение женщины. Узкая полоска на лобке полной дамы будет смотреться неуместно, а худеньким не подойдут широкие «заросли». В качестве украшения сегодня частенько используются дополнительные элементы декора: бусинки, стразы, перья, бисер, тату и т.д.
Комменты впервые скрою. Расскажите о своих предпочтениях?
Помните, азбуку каждой женщины, знаменитый сериал "Секс в большом городе"? В одном из менее удачных фильмов-продолжений Саманта отчитывала Шарлоту за отсутствие интимной прически.
Забавно, что каждый сезон каждый уважающий себя журнал печатает список самых популярный причесок. Почему же нет такого списка для интимных зон? А ведь еще египтянки делали разнообразные рисунки хной в интимных местах, а римлянки применяли окрашивание волос на лобке. В Европе же интимные прически приобрели популярность в 60-90 годы, когда появилась мода мини-бикини и нудистские пляжи. Варианты стрижек очень разнообразны – от обычных «цветов», «фонариков», «бабочек» и «змеек» до настоящих пейзажей. Выбирая прическу, нужно учитывать телосложение женщины. Узкая полоска на лобке полной дамы будет смотреться неуместно, а худеньким не подойдут широкие «заросли». В качестве украшения сегодня частенько используются дополнительные элементы декора: бусинки, стразы, перья, бисер, тату и т.д.
Комменты впервые скрою. Расскажите о своих предпочтениях?
Финал 2012
В Киеве много иностранцев, много футбольных фанатов, много поклонников музыки. Мы оказались в горячей Испании. Практически все одеты в желто-красное, а испанские фанаты-мужчины еще надели сверху женские юбки или платья. Все поют, кричат, смеются, разрисовывают лица, делают сумасшедшие прически и говорят-говорят-говорят. В городе разлили праздник. Киев - прекрасный город, но никогда еще он не был так похож на город, наполненный туристами. Сегодня уже два вертолета зависли над городом, именно их стрекот окончательно вселяет уверенность, что я нахожусь не в Украине, а где-то в Нью-Йорке, Мехико или Сингапуре.
В фан-зоне все болеют за Италию. Когда появляется момент или возникает угроза, все единодушны. Но последний свисток, матч закончен и все, как один радуются, победе. "Ура! Мы сделали это!"
В фан-зоне все болеют за Италию. Когда появляется момент или возникает угроза, все единодушны. Но последний свисток, матч закончен и все, как один радуются, победе. "Ура! Мы сделали это!"
Джон и Квиин
В Киеве много иностранцев, много футбольных фанатов, много поклонников музыки. Мы бродим переулками, улочками, райончиками, рассматривая сувениры, наслаждаясь вкуснейшим шоколадом. Мы в Украине, в столице, но все необычно. Столица преобразилась - на столбах петунии, в метро со смешным акцентом объявляют остановки, очень много милиционеров (забавно было наблюдать, как они смотрели финальный матч одним глазом, а вторым - пытались контролировать происходящее на улице). Не знаю, кто отвечал за безопасность концерта Элтона Джона и Квин, но очень тревожные чувства возникли, когда мы прошли подземным переходом под Майданом (сверху как раз и была установлена сцена) - узкое пространство, низкий потолок, затор из людей с приглашениями в вип-зону и простых смертных. Поднялись на поверхность - и снова паника. Тротуар ограничен витринами магазинов и стенами фан-зоны, люди прижимаются друг к другу насколько это возможно и повсюду "Только бы не упасть", некоторые самые наглые пытаются перелезть в фан-зону. Все выглядит пугающе.
Когда мы наконец-то попадаем в фан-зону, за 1-15,км от нас выступает Элтон Джон. Он поет долго, красиво, но нудно. Идти вперед с призрачной надеждой увидеть его краешком глаза нет желания. Мы пьем пиво из пластиковых бутылок, говорим обо всем и не можем вспомнить, чему был посвящен этот концерт. Зато в 2 км, сидя у фонтана в парке Шевченко, мы можем дотронуться до танцующих сальсу. Латиноамериканские мелодии, плавные движения танцующих, мелкие брызги освежающей воды - похоже, мы переместились в пространстве и времени.
Когда мы наконец-то попадаем в фан-зону, за 1-15,км от нас выступает Элтон Джон. Он поет долго, красиво, но нудно. Идти вперед с призрачной надеждой увидеть его краешком глаза нет желания. Мы пьем пиво из пластиковых бутылок, говорим обо всем и не можем вспомнить, чему был посвящен этот концерт. Зато в 2 км, сидя у фонтана в парке Шевченко, мы можем дотронуться до танцующих сальсу. Латиноамериканские мелодии, плавные движения танцующих, мелкие брызги освежающей воды - похоже, мы переместились в пространстве и времени.
Підписатися на:
Дописи (Atom)