Как пережить обиду?

Однажды на мое день рождения мой парень подарил мне чашку. Она была довольно милой и предназначеной для заваривания зеленого чая... Потом мы расстались.

Это была крайне неприятная и унизительная для меня история, связанная с присутствием при его флирте с другой девушкой. Я позволила себе не узнавать всю правду, ведь лучше тешить себя иллюзией, что у вас просто не сложилось, чем быть уверенной в его измене. Но она была, у меня просто нет доказательств.

Я взяла эту чашку с нарисованной гейшей в длинном, развевающемся платье, на фоне озера и цветущей вишни. Подняла очень высоко и ударила об асфальт.

Все разлетелось, рассыпалось вдребезги, все пало прахом.

И я почувствовала как внутри лопнула гиря, превратившись в шарик, наполненный воздухом. Шарик-гиря сдувался и боль отступала.

В тот день я нашла еще один способ по преодолению обиды - разрушить что-то. Потом пришлось убирать ослолки - родился еще один способ - уборка.

А как вы переживаете обиду?